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我的性格很内向，话很少，跟别人只能聊几句就没了，说话会紧张，怎么办？

男21岁

2014-05-16 11:19

病情描述

我的性格很内向，话很少，跟别人只能聊几句就没了，说话会紧张，怎么办？

医生建议：2014-05-16 11:31

韦医生

你好，以你上述的情况来看，对于该症状需要平时大声朗读，逐渐的当众朗读，演讲等，多参加集体活动等方式来不断的锻炼自己。希望我的回答能够帮的到你！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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