你好，你的情况是产后抑郁症，原则上和一般抑郁症无显著差异，但哺乳期妇女使用药物应慎重。心理治疗非常重要通过心理治疗增强患者的自信心减轻可能存在的心理压力.应该对产妇给以关心和无微不至的照顾，做自己喜欢做的事情在自己的爱好活动中忘记烦恼.尽量调整好家庭成员之间的各种关系指导其养成良好的睡眠习惯对产后抑郁症患者的康复是非常有利的.产后抑郁症预约70%在1年内治愈.