你好！两样加起来有非常好的排除体内多余水分的作用，所以能减轻一定体重，但是如果您不是水肿体制同时身体比较虚的话千万别长期大量吃红豆，本草纲目里面说过“红豆将令太甚常服令人枯瘦”。少量吃些是可以的。经常过敏的要注意做好皮肤护理！不要吃煎炸的食物！希望可以帮到您！

你好，红豆薏米没有减肥的效果，你的情况建议看一下中医，调理一下。日常注意饮食清淡，忌食辛辣，生冷，刺激性的食物。