你好，根据你的情况，建议可以服用板蓝根糖浆功效：清热解毒。用于病毒性感冒，咽喉肿痛。口服，一次15毫升，一日3次。忌食辛辣、生冷、油腻及刺激性不易消化食物。服药三天后，症状无改善，或出现发热咳嗽加重，并有其他症状如胸闷、心悸等时应去医院就诊。平时的饮食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。希望对你有帮助，并祝健康