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失眠的自我疗法治疗失眠的简单方法，最近

女22岁

2016-07-26 10:16

病情描述

失眠的自我疗法治疗失眠的简单方法，最近睡眠不好[难过]要怎样才能睡个好觉呢？谁能告诉我。0我在网上看到神利舒对失眠有帮助，请问下神利舒网上评论效果真的好吗？

医生建议：2016-07-26 10:25

马医生主治医师妇产平乡县妇幼医院

失眠不适可以用您说的药物治疗缓解症状的，需要注意避免劳累和紧张，或是建议中医调理，服用安神补脑液和谷维素

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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