您好，根据你现在这种情况，建议你可以用参桂鹿茸丸 补气益肾，养血调经。用于气虚血亏，肝肾不足引起：体质虚弱，腰膝酸软，头晕耳鸣，自汗盗汗，失眠多梦，肾寒精冷，宫寒带下，月经不调。口服，一次1丸，一日2次。忌生冷、油腻食物，忌气恼。