你好！根据你的情况，您是肾阳虚的表现。人参鹿茸丸能滋肾生精，益气，补血。用于肾精不足，气血两亏，目暗耳聋，腰腿酸软。凡胃火炽盛，肺有痰热，外感热病咳嗽痰多者慎用。忌油腻食物。注意事项：1.忌油腻食物。2.凡胃火炽盛，肺有痰热，外感热病咳嗽痰多者慎用。3.服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。4.孕妇慎用。平时的饮食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。希望对你有帮助，并祝健康