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吃什么可以减肥，不想吃市面上的产品，

女20岁

2016-07-24 18:34

病情描述

吃什么可以减肥，不想吃市面上的东西，感觉会有副作用

医生建议：2016-07-24 18:34

健客医生

减肥建议最好是以运动为主，积极参加锻炼是关键，在有充足的运动后，在进食方面不能吃太过油腻的东西，控制每餐卡路里的摄入

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