你好，这种情况一般考虑需要三个月以上的时间的，根据恢复的情况确定，建议听从医生的安排可以使用骨折挫伤胶囊治疗，它可以忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！