：患者的症状，需要排除骨关节炎及滑膜炎可能，建议检查膝关节磁共振，明确诊断疾病。可以用万通筋骨远红外贴 进行治疗。注意饮食营养均衡，注意保暖，保持作息时间规律。多喝水，注意休息，适当运动。不要吃刺激性食物。 希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快。