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我常练瑜伽，每天做很多次一字马。我看到百

2016-07-23 已回答

女|30

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病情描述：

我常练瑜伽，每天做很多次一字马。我看到百度里说做一字马就像摘房子一样，百害无一利。我想了解是不是做一字马对身体有害。

医生答案

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医生建议：其实一字马也属于运动 ，不会对身体有太大危害的 ，如果您有在运动的话，注意不要让自己受伤就没事的 。
追问:那做一字马会导致老年得韧带松弛吗？谢谢
医生回答:通常不会的

发布时间：2016-07-23

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