你好！比较建议服用保灵孕妇钙咀嚼片，能补充钙和维生素D3,预防新生儿先天缺陷，保护胎儿的正常发育。孕妇补充维生素已经成为孕妇的必修课。由于孕妇对各种维生素和矿物质的需要量和普通人不一样，所以孕妇补充维生素和矿物质需要用孕妇专用的多元维生素。