怎么才能减掉啤酒肚。这半年应酬太多了。
男32岁
2016-07-21 23:09
病情描述
这半年应酬太多了，啤酒肚都起来了，能减到吗？
医生建议：2016-07-21 23:09
健客医生最好是通过运动和日常的饮食来调理下的，合理饮食结合适当运动才是最健康有效的减肥方法，保证营养充足前提下适当减少主食摄入，油炸膨化零食最好少吃或不吃，宵夜尽量避免。
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