出现腰痛，四肢无力；您的情况建议可完善腰椎MRI看有无腰脱导致，其次可完善血钾看有无低钾致肢体无力可以使用腰痛理疗贴 ，应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快！