手淫和性生活虽然说都达到了性高潮，但是我个人认为这里还是有很大区别的。手淫应该说对身体没有什么损害的，性生活是人正常的内容，和谐的性生活不但不损害身体，而且能达到身心的娱悦，合理的性生活不仅不损害身体，而且对人的身体有好处。所以说，应该说，手淫也好，性生活也好，如果掌握好了，不会有问题。