适合什么样的蔬菜和水果？

可以加沙拉酱吗？

适合什么时候吃？可以当零食吗？

可以当零食吃吗。

在饭前什么时候吃？

哦，酸奶什么时候吃呢？

可以促进减肥吗？

嗯，我每天都做的，而且我的目的是保持体重

医生，其实我的目的是保持我现在不胖不瘦的身材，当然可以瘦一点最好，只要不长肉就可以了，那我的计划就拿今天来说，我今天早上吃的是一碗稀饭和一个包子，然后慢走几圈，中午吃了一碗饭1和大量的蔬菜，吃完之后快走几圈，然后做20多分钟的燃脂运动，然后在做10分钟的瘦腿运动，又吃了一只冰棒，下午3点半左右跳几分钟的绳，晚上吃了一碗稀饭参合了一点酸菜，又吃了两个大包子，然后有时快走，有时云10分钟的燃脂运动和瘦肚子运动，然后进行有时候一个多小时的快走个有时候两个小时的快走，请问这样可以保持身材或瘦一点吗，或者会长胖吗？

那可以吃零食吗？

嗯嗯，每天可以吃一只冰棒吗

巧克力的也行吗？

巧克力的冰棒也不可以吃？

哦哦，这冰棒的热量不是也高吗？为什么不会长胖啊？是不是我运动的结果啊

哦，那谢谢医生了