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少白头怎么办?希望尽快将白发变黑

2014-05-10 已回答

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病情描述:

少白头怎么办?希望尽快将白发变黑

医生答案

朱紫慧

朱紫慧专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答10296条

医生建议:你好,少白头可能是与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食有关系,尤其注意缺锌有影响,而且缺锌可能影响食欲,建议平时要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品,中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌、维生素b和胱氨酸 ,希望对你有帮助。

发布时间:2014-05-10

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