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运动减肥做无氧运动可以减脂肪吗，会不会反弹

女15岁

2016-07-18 13:24

医生建议：2016-07-18 14:23

卢医生医师内科岳阳市新泉镇中心医院

如果自身需要减肥调理，自身首先注意自身饮食习惯，合理的对症处理治疗病情情况，其次加强身体锻炼，及时健康减肥！

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疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

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清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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