你好，我建议你可以服用牙痛一粒丸，本品可以镇痛消肿。用于风火牙痛，牙龈肿痛，龋齿引起的肿痛。你平时可以可以吃清淡蔬菜。你平时可以多吃粗粮补充B族维生素，鱼肉里面也含有多种脂溶性维生素和B族维生素。暂时不能吃辣，冷，热，硬，水果，肉等等。