您好！很高兴为你解答，对于这种情况，建议您使用十全大补丸(浓缩丸) ，该药可以温补气血。用于气血两虚,面色苍白，气短心悸，头晕自汗，四肢不温。注意事项：.忌食生冷、油腻食物。.外感风寒、风热，实热内盛者不宜服用。不宜和感冒类药同时服用。服本药时不宜同时服用藜芦、赤石脂或其制剂。