你好！考虑是先天体质，女性阳气一向虚弱，容易出现怕冷畏寒或感受寒邪。应该及时进补或治疗，冬天手脚冰凉，容易感冒，及时治疗则可改善其体质。一般情形轻者则可进行食疗，但如畏寒肢冷伴随出现白带清稀、小便清长，夜尿频多，腰酸冷痛等症状者，一定要服药治疗。可以选择暖宫七味散三花需要治疗者，千万不能乱投医，应到正规的中医院就诊。怕冷不能单纯依靠温补的药物来改善，还要多锻炼身体，常做运动，增强体质，增强机体适应气候变化、抵御寒冷的能力。