你好，根据您的情况，是便秘可以用排毒养颜胶囊，有通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜是功效，排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血脂、高血压、早衰、腹胀、腹腔痛、胃炎、厌食、失眠等病的辅助治疗。不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，希望可以帮到你。