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健康问答 >> 所有问题 >> 内科 >> 心血管内科 >> 高血压>>长期重盐口味的人有高血压的话饮食上怎么办?

长期重盐口味的人有高血压的话饮食上怎么办?

2014-05-08 已解决

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病情描述:

请问高血压的病人平时吃的很咸,现在的话饮食上是不是要清淡点?

医生答案

张玲玲

张玲玲专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答15268条

医生建议:你好!高血压的饮食治疗原则是: 高维生素 、高纤维素、高钙、低脂肪、 低胆固醇、低盐饮食;每日食盐量降低到4~5克,萝卜味辛甘性凉。 可消积滞 、化痰热、散淤血、 解酒毒、降血脂、软化血管, 常吃能预防冠心病和动脉硬化。主要吃法 是萝 卜 猪骨汤、萝卜海带瘦猪肉汤,清淡味美。所以萝卜可以作为降血压的蔬菜,减轻高血压患者的症状。猕猴桃其味酸、甘 ,性 寒 , 无毒。全果或汁能够清热利水、 散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇,适用于高血压、冠心病 、 动脉硬化等。

发布时间:2014-05-08

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