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男，23岁，体重150血压半月前150 100去健身

男0岁

2016-07-13 10:26

病情描述

男，23岁，体重150血压半月前150 100去健身房跑步后血压145 95 血压怎么会降呢

问答详情

王医生

医师

中西医

武者区石门卫生院

高血压，首先是树立健康的生活发烧，建议合理饮食，不能饮食肥肉，油腻，低盐饮食。调节心情舒畅，保持大便通畅。

控制血压在130／85以下

这个怎么控制，我现在怎么办？

肥胖引起的高血压

身高体重

身高170体重150

你的身体偏胖，应该控制在130斤左右，合理饮食，不能饮食肥肉，油腻，加强锻炼

体重减了，血压会正常吗

一年前血压正常

具体做到我建议好吗

先做到我建议

好的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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