您好。痔宜吃：1、含粗纤维的食物2、新鲜蔬菜水果3、多吃些粗杂粮痔忌吃：1、难消化、坚硬的食物2、味浓及香料多的食物3、辛辣刺激的食物。建议你使用京万红痔疮膏清热解毒、化瘀止痛、收敛止血。用于初期内痔、肛裂、肛周炎、混合痔等。外敷。便后洗净，将膏挤入肛门内。一日1次。运动员慎用。祝你早日康复，多运动。