你好，手腕腱鞘炎可以内服双氯芬酸钠缓释片(扶他林)，外用魏氏磁疗骨痛贴治愈。平时要注意睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲；多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等，改掉不良习惯，如捻响手指等，连续工作时间不宜过长，工作结束后，要轻揉手指手腕。