你好，汤臣倍健清好清畅胶囊是以膳食纤维、芦荟、几丁质等为原料制成的保健食品，可以改善胃肠道功能（润肠通便），达到完美的吸毒、排毒、养颜科学配方的全面功效。营养保健品是极少会出现副作用，但是不能单靠药物治疗，还需要注意饮食和大便习惯。注意多摄取新鲜蔬菜水果，能够促进胃肠蠕动；养成定时排便的习惯。希望可以帮助到你