你好，建议你日常注意饮食清淡，忌食辛辣，生冷，刺激性的食物。可以服用达喜保护胃黏膜。达喜用于急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡，反流性食管炎，与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛、胃灼烧、酸性嗳气、饱胀等，还可预防非甾体类药物的胃粘膜损伤。