你好，这种情况也可能是你肠道消化不好所引起的，你可以服用固肠止泻丸，本品具有调和肝脾、涩肠止痛的功能。用于肝脾不和，泻痢腹痛，慢性非特异性溃疡性结肠炎见上述症候者。口服，一次4g（36粒），一日3次。1.忌食生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。2.运动员慎用。