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男人强精吃什么食物

男20岁

2016-07-08 12:48

医生建议：2016-07-08 18:11

健客医生

饮食上可以补充韭菜，还有狗肉，牛肉类的食品，其次是多补充锌元素，镁元素，可以改善精子的质量，但是前提要多进行运动

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疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

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