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少食多餐加细嚼慢咽能减肥吗

女0岁

2016-07-08 11:24

医生建议：2016-07-08 11:25

健客医生

少吃多餐，对减肥效果不是很好的，平时尽量做到三餐规律饮食，加强运动锻炼哦

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