a你好，根据你的情况推荐您可以使用 盐酸苯环壬酯片用于预防晕车（船、飞机）。乘车（船、飞机）前半小时口服2毫克（1片），必要时4～5小时后再服2毫克（1片）。青光眼患者或对本品过敏患者禁用。本品供预防晕动病之用，如已出现明显的晕车（船、机）症状再服用则疗效明显降低。饮食上注意少吃自己不喜欢的食物，食物中含香料、脂肪不宜太多，油炸食品也应不吃，以防恶心。 避免酒精，不宜抽烟，忌食味重、高脂肪食物，特别是油炸食品，以防恶心。