你好，很高兴可以帮到你。根据您所述的情况建议使用跌打损伤丸 本品有以下作用：行气活血，舒筋止痛。用于跌打损伤，筋骨疼痛。另外建议您用药期间多喝水多吃水果蔬菜，调节好自身作息时间，不能吃辛辣食品，烧烤类东西。如用药一段时间后不见好转请及时到医院就医。祝健康。