你好！可以服用的。19-氨基酸口服液增强体质，提高免疫力。每日2次，每次一支，早晚直接口服。如有沉淀振摇后服用，不影响效果。主要成份：纯净水、复合氨基酸、牛磺酸、蔗糖。平时不要剧烈运动，你平时的饮食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息，希望可以帮助到你。