您好，很荣幸解答您的问题，根据您说的情况，可能是肠胃不好，平时要注意饮食卫生。建议您试试使用补脾益肠丸，主要可以补中益气，健脾和胃，涩肠止泻。用于脾虚泄泻症，临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣。口服。一次6克，一日3次。希望可以帮到你，祝您早日康复。