你好，这种情况一般考虑恢复需要时间的，伤口包扎、不包扎都可以的，对愈合的速度没有影响的这是可以用 骨折挫伤胶囊进行治疗的，保持局部的清洁。一定要注意休息，生活乐观积极点，这样不致使疾病恶化。多喝水，不要吃刺激性食物。饮食要清淡。希望我的建议可以帮到您，祝您身体健康！