你好： 我给你回答一下这个问题 你可以服用 21金维他 来补充的，因为 复合维生素B 只能补充B族的维生素的 你可以隔日服用较好，不可以使用太长的时间，一般补充1-2个月即可。21金维他可以增补各类维生素以及各类矿物质，是一种有效的维生素和微量元素补充药。 21金维他可用于防治因维生素和微量元素缺乏所引起的疾病，可以在某种水平上加强健康水平。