你好，突发腰痛在中医看来应该为实证而不是虚证，结合您月经推迟一个月（中医上这种病成为月经后期）可以分析应该是属于月经不调导致，也就是月经不畅导致的血瘀 血瘀而致腰痛 。可以采用中医活血化瘀的方法治疗您的病症，中医在妇科方面效果较好 可以试试中成药“血府逐瘀丸”。另外建议在此期间注意保暖，不要贪凉，因为贪凉会加剧血瘀，另外保持心情舒畅，调畅气机，有利于缓解血瘀。