你好，你的情况可以用复方首乌补液补肝肾，益气血，健脾胃。用于肝肾亏损，脾胃虚弱，气血不足，头晕目眩，健忘失眠，贫血萎黄，腰肢酸怠，食少或便溏。口服，一次15ml，一日 2～3次。建议你多吃高蛋白的食物，注意补血补气补钙，注意个人休息。