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运动减肥成功之后不运动会不会反弹？

女0岁

2016-06-27 13:15

问答详情

健客医生

减肥成功后，如果恢复原来的生活状态，很容易就发生反弹的。需要继续保持运动或者节食。

跳绳减肥小腿会有肌肉吗？

跳过之后，要拍打腿部，做好放松运动，就不会出现此现象。

好的，谢谢医生

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