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我现在高二体重48身高160全身都挺瘦的就是

女0岁

2016-06-27 12:49

病情描述

我现在高二体重48身高160全身都挺瘦的就是腿粗.应该怎么减腿粗？.以前试过运动但是反而腿上肌肉更结实了.是否可以尝试老中医减肥茶？

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健客医生

根据你描述的症状来看，可以喝老中医减肥茶。这样应该是有肌肉比较发达的，运动以后需要进行放松，比如按摩。可以跳郑多燕局部减肥操。

老中医减肥茶是否有副作用？16岁可以用吗？如果运动减肥哪种运动减肥最好腿上又不会长肌肉

可以喝。跳郑多燕局部减肥操

游泳会导致小腿粗吗？一般最好一次游多久

不会的。根据你自己的体力

瑜伽可以减肥吗

瑜伽长期坚持可以减肥，非常好

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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