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吃什么食物有助于减肥?

男0岁

2016-06-27 11:17

医生建议：2016-06-27 11:27

健客医生

高纤维，高蛋白的食物，可以促进胃肠道的蠕动，对于减肥有帮助，其次是摄入一些易消化的使用，千万不要摄入高热量的食物

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