您好，您说的情况考虑是抵抗力较差的。可以吃点增强免疫力的药物，比如 黄芪口服液或者注射免疫球蛋白的

你好，建议服用健延龄胶囊，固本填精、益气养血、平衡阴阳、调整脏腑、益寿延年。用于气血虚损、五脏失养引起的精神倦怠、疲劳无力、畏寒肢冷、食欲减退、健忘失眠、气短、头晕、耳鸣、夜尿频等症。用法用量：口服：每次3～4粒，每日2次，3个月为1疗程。