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健康问答 >> 所有问题 >> 心理健康>>心情不好，情绪低落，紧张，害怕，不好意思，脑子老是胡思乱想

心情不好，情绪低落，紧张，害怕，不好意思，脑子老是胡思乱想

2014-04-30 已回答

女|17

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病情描述：

心情不好，情绪低落，紧张，害怕，不好意思，脑子老是胡思乱想，走在大街上觉得别人一直在看着我，自己做什么事都不想让别人注意，感觉不好意思！

医生答案

梁钻盈

梁钻盈专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答26185条

医生建议：你好，不要太在意周围人的目光，增强自信心。另外，感觉别人一直在看你，考虑是自己的心理引起，每个人都很忙，很少人会去注意你的，建议你看一下心理医生，接受心理辅导。

发布时间：2014-04-30

有用（76）0（0）

温文华

温文华专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答7671条

医生建议：你好，你的情况属于疑虑强迫症。就是担心自己得癌的一种忧虑和生气。忘记不了这个事情，非要想。控制不了。咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

发布时间：2014-04-30

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