专家问答
晚上老做梦,一睡觉就做梦,醒了之后头疼请专家诊治(男,27)
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2014-04-30 11:49
病情描述
晚上老做梦,一睡觉就做梦,醒了之后头疼请专家诊治(男,27)
医生建议:2014-04-30 12:37
专家问答健客医生
你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
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