方舟健客网上药店

当前页面：

夏季养生知识有哪些

女25岁

2016-06-24 15:11

问答详情

健客医生

夏天补水是肯定，其次是夏天可以合理的喝点姜汤，对于提高身体的免疫力是有帮助的，因为夏天人体饮食可能会被天气影响，所以您可以少食多餐，少辛辣，以流体食物为主

比如那些应该吃那些不应该吃

不要吃高糖，高盐，高脂的食物，

医生建议：2016-06-24 17:29

健客医生

比如那些应该吃，那些不应该吃

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

顶部