您好，扁平疣是病毒感染引起的,青年人较多见,跟个人体质免疫力都有关系.不想吃药就外用药膏吧,可以用阿昔洛韦软膏和维a酸软膏配合使用,一天两次也能很快好.生活护理：忌烟酒,忌辛辣,海鲜,多锻炼,不要用冷水洗脸,不要熬夜,不要对着电脑长时间坐,辐射也不利于恢复.平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答对你有帮助！