你好，根据您的情况建议用调经白带丸，本品具有调经补血，滋肾养阴的功效。用于月经不调，白带多，腰膝酸痛等。服药期间忌食生冷、辛辣食物。服药期间，饮食宜清淡为主，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。平时注意多休息，多喝水，尽量保持愉悦的心情，注意保暖，不要受寒。望对你有所帮助。