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我在健身房玩了一天第二天腰疼我前天在健

男0岁

2016-06-22 04:55

病情描述

我在健身房玩了一天第二天腰疼我前天在健身房锻炼了两天，然后现在腰的两侧疼，

问答详情

陈医生

医师

中西医_中医

福建省沙县凤岗街道办事处灵元卫生所

玩了那么长的时间，那就难怪会的。建议您下次别玩过久，适当活动才行。

一个多小时吧，

我一天只去一个半小时左右

越短越好。

用不用去拍个片啥的

我还很喜欢在健身房锻炼

查不出来的。

奥奥那我下次去的时候注意一点

谢谢医生

对。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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