您好，。 建议经常清洗包皮和阴茎头,保持包皮腔内清洁和干燥.如有包皮过长或包茎时应行包皮环切术。平时应清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。治疗期间严禁性生活意见建议：对于你的情况啊 属于是龟头炎啊 本病可因各种病原体感染、局部刺激等因素引起。抗感染治疗，过敏性因素引起者，外用皮质类固醇激素制剂如曲咪新乳膏曲咪新乳膏用于湿疹、接触性皮炎、脂溢性皮炎、神经性皮炎、体癣、股癣以及手足癣等。 。